Las madres trabajadoras, y también los papás que se encargan de cocinar en casa, cuentan con poco tiempo, pero no por ello quieren renunciar a una dieta familiar saludable. Por suerte, hay muchas recetas sencillas y rápidas que son ideales para la alimentación de los niños.El primer plato suele ser ligero, tanto en las comidas como en las cenas.
